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培养高EQ宝宝很简单

时间:2016-8-11 10:20:30

随着人们对EQ的认知提升,家长们发现高EQ宝宝各方面表现更出色。心理学家研究也证实,IQ高低和宝宝未来发展并非对等,相反,高EQ宝宝则因为懂得管理情绪更容易成为人生大赢家!
  低EQ阳阳的三连败经历
  阳阳和朵朵都是幼儿园小班的宝宝,也是最好的玩伴。可和朵朵在一起时,我总是感觉阳阳显得木讷,机灵劲儿不足,不会处理问题。我之所以有这样的感觉,要从阳阳三连败的表现说起。
  第一次败北
  我和朵朵妈分别带着阳阳和朵朵去公园玩,玩滑梯时,小朋友都在排队,朵朵排累了,走到前面一个小学生模样的孩子前,说:“哥哥,我太小了,站得好累,你能让我先玩一次吗?就一次,好吗?”结果可想而知,看到这样的一个小不点儿求助,大哥哥自然答应了。再看看阳阳,见朵朵去滑滑梯了,他却不能,随即哭闹开来。
  第二次败北
  阳阳感冒了,没去幼儿园。在小区里遇到朵朵,小家伙关切地询问阳阳怎么了,还一再叮嘱我给阳阳买好吃的,这样才能好得快。可朵朵感冒没去幼儿园时,阳阳全无反应,哪怕我一再追问,也一言不发,完全一副不关他事的模样。
  第三次败北
  小区里一帮同龄的宝宝玩沙池,乐乐用小铲子铲起满满的沙子四处扬撒,结果扬了欣欣一头,朵朵见状走到乐乐面前,一本正经地说:“乐乐,不能扬沙子,会迷小朋友眼睛的,这不是好行为。”我提示阳阳也去提醒一下乐乐,告诉他扬沙子是不对的,不想阳阳却一把将乐乐推倒了,结果惹得乐乐大哭不止,弄得我心里五味杂陈。
  看看高EQ宝宝的优势
  拥有高EQ可以让宝宝幸福快乐一辈子可不是句空话,瞧瞧高EQ宝宝的优势,便可发现其中的奥秘。
  优势1 不会陷入压力漩涡
  宝宝每天都会因各种事情接受到不同的情绪反应,当他们有足够能力掌控这些情绪时,便可做出适当的反应,避免令自己陷入压力漩涡。
  优势2 将危机转为动力
  EQ相对低的宝宝,会因挫折出现焦虑的情绪,从而变得没有耐心去解决问题,而高EQ宝宝因为可以掌控情绪,更会借力打力,从“危机”中发现解决问题的方法,避免受困。
  优势3 拥有较佳的人际关系
  和低EQ宝宝相较,高EQ宝宝因善于察觉他人的情绪,并适度理解他人的感受,做事情时可以最恰当的反应应对,如此一来,他们的人际关系及沟通能力自然是超好的。
  高EQ宝宝这样培养
  虽然我们一生都在不断学习管理情绪,但不可否认,情绪管理越早培养,宝宝越能早受益。
  婴儿期培养
  婴儿期的宝宝,只会用哭声表达情绪,可宝宝不舒服、渴了、饿了时的哭声却不尽相同。当宝宝借由哭声与妈妈沟通时,妈妈一定要积极回应,并尽量拓展互动。比如宝宝饿了,妈妈给宝宝喂奶的同时不妨和宝宝聊聊天,问问他这奶汁香不香等等。宝宝不舒服时,妈妈可关心地问问宝宝,是不是夜里凉到了,吃得不舒服了等等。时间久了,宝宝就会慢慢从和妈妈的沟通中分清不同的情绪表达。
  学步期培养
  宝宝学步时已能听懂简单语句的意思了,可以清楚地表达自己的情绪。当宝宝哭闹时,妈妈要注意分析哭闹背后的原因,可借由语言询问宝宝,是什么原因让他不开心,从而让宝宝明白,不开心时不仅能用哭声,用语言同样可表达出负面情绪。
  入园期培养
  宝宝上幼儿园后,在情绪上的表达就更加明确了,此时,妈妈理,从而让宝宝渐渐学会控制自己的情绪。
  常见宝宝表现,应对有方法
  宝宝易怒没耐心时……
  根本原因
  宝宝发现事情和自己想的不一样,因为经验不足受挫后开始生气。
  妈妈回应
  引导宝宝说出自己的想法,并对具体事件给出具体的解释,比如宝宝得到了一个气球,可刮到硬物后爆掉了。妈妈不妨告诉宝宝,气球吹起后,气球壁会变薄,遇到硬物的确很容易爆掉;之后再告诉宝宝,气球破掉后,生气是不能解决问题的,妈妈可以再给他买个气球,只是这次他需要学会保护好它,从而让宝宝冷静下来真实地面对自己的情绪。
  宝宝易反抗时……
  根本原因
  宝宝能自己做主的事情太少时,会渴望通过反抗来获得自己做主的机会。
  妈妈回应
  当宝宝出现反抗表现时,妈妈可以给宝宝一些新的选项,让宝宝自己选择,从而让宝宝感到自己可以做主了,并从中收获到快乐,便可减少反抗情绪。
  宝宝缺乏自信时……
  根本原因
  宝宝自信不足,多是缺乏安全感所致,因为这类宝宝常会因为一些不确定或突发状况而表现出焦虑、担忧的情绪,以致极度不自信。
  妈妈回应
  当宝宝出现焦虑表现时,妈妈需要探究引发宝宝焦虑的原因,从而和宝宝预想可能发生的好的和坏的情况,让宝宝清楚事情根本没有他想的那样糟糕,他担忧的问题都有好的解决方法,从而减少宝宝的焦虑感,提升自信心。
  培养高EQ宝宝注意事项
  给宝宝消化情绪的时间
  宝宝小,哪怕清楚自己的情绪也不能马上控制好,当宝宝表现不佳时,爸爸妈妈可不要心急,给宝宝时间消化情绪,同样是高EQ培养中的重要一环。
  家庭和睦有助于宝宝提升情商
  父母和谐相处是宝宝情绪的模板,家庭和睦,宝宝会从中慢慢学会如何正确地表达情绪,避免说出不合适的言语,所以爸爸妈妈要注意调节家庭气氛,给宝宝一个好的学习环境哟!
  关注宝宝个性
  宝宝个性不同,培养方法也不同,爸爸妈妈应充分了解宝宝内心的需求,再依据宝宝的真实需要做出反应,从而更加有的放矢地帮其成长为高EQ宝宝。

作者:不详 来源:网友发布
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