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如何培养孩子的感恩意识

时间:2016-8-11 10:20:13

感恩,既可以被看成是性格的一部分,也是一种可以培养的习惯,更是一种社交技能。在现代社会里,作为爸爸应该如何培养孩子的感恩意识呢? 
  在如今的很多孩子眼里,父母的含辛茹苦似乎成为理所当然,老师的挑灯夜战仿佛变得无足轻重,别人的倾力相助早已无须感激涕零。从道德层面来看,这是由于缺乏感恩之心所导致的结果;从心理层面来看,这些都是以“自我”为中心的典型表现。 
  懂得感恩,是一个人最核心的品质之一,也是一个人自我意识的关键基础。感恩,既可以被看成是性格的一部分,也是一种可以培养的习惯,更是一种社交技能。充满感恩的生活氛围、文明礼貌的言行举止,也是日常生活中必不可少的,会让每个人收获积极乐观、无比温馨的感受。 
  实际上,懂得感恩也是为了我们自己。有研究表明,常怀感恩之心的人往往更加幸福,更加积极乐观,身体也更加健康,性格更加豁达,而且还对自己有更高的自我评价,能够更好地处理生活中的各种关系。 
  孩子对感恩的理解是与认知能力和同情心的发展紧密相关的,一般会经历以下几个阶段: 
  1. 婴儿期的孩子还不能理解别人的感受 
  他们习惯于每件事情别人都已经为自己做好,饿了就会哭,希望马上就有奶喝;尿了也会哭,希望赶快就能换尿布;困了同样会哭,希望有人哄睡觉。 


  2. 学龄前的孩子开始能够理解别人的感受 
  他们能够感受到自己对待别人的方式以及别人对待自己的方式。一般来说,表达感恩的行为先于对感恩的理解,真正从内心里懂得感恩,需要能够知道别人的感受以及别人的需要。 
  3. 学龄孩子已经具备同情心 
  他们能够分享别人的快乐和悲伤,因为他们已经具备了同情心。当孩子通过说“谢谢你”来表达感恩的时候,他们也能学着去理解别人的感受和想法,这就是同情心的开始。 
  通过说“谢谢”播下感恩的种子 
  在孩子的成长过程中,懂得感恩的表现形式有两种,一是表达感恩,二是感受感恩。培养孩子的感恩之心,首先就需要让孩子学会表达感恩,而表达感恩就可以从学会说“谢谢”开始。当大人递给他一杯水、当别人送给他一件礼物的时候,我们就需要教会孩子说“谢谢”。如果孩子学会了说谢谢,并不意味着他就懂得了感恩,但却可以为他播下一颗感恩的种子。 
  当孩子真的能够从内心感受到感恩、体会到别人的感受时,我们就不用再手把手地教其如何表达感恩了。如果孩子在1岁多的时候,我们就教他说“谢谢”,就迈出了表达感恩的第一步。即使孩子不愿意跟着说“谢谢”,我们也不用强迫,更不用纠结,无论如何,经常这样做,对孩子都是一种潜移默化。 
  教孩子学会说“谢谢”只是一个方面,让大一点的孩子理解为什么感谢别人是另一个很重要的方面。比如,当家里的老人或保姆为全家人做了一顿丰盛的大餐,我们除了跟孩子一起对其说声“谢谢”之外,还需要加上一句话,比如:“今天的晚餐很美味啊!外公一定用了很长时间准备这顿饭吧。外面一直在下雨,外婆还去买了这么多品种的菜。宝贝,他们是不是很辛苦啊?” 
  营造感恩的家庭氛围 
  对待过于熟悉的人,我们往往会更加随便,也容易忽视生活中的很多美好瞬间。通常人们对自己的亲朋好友甚至是陌生人,比对自己的家人更容易表达感恩。有些时候,家人之间表现得过于客气,确实也会让人感觉不太习惯。不过,要让孩子从小懂得感恩,我们还得尽可能在家营造一种感恩的家庭氛围。同时,我们也需要对孩子表达的感恩给予愉快的接受和积极的回应。这些方面,都体现在日常生活中的每一个细节上。 
  当然,大人的以身作则是最利于打造感恩的家庭氛围的。正如培养孩子的其他品质一样,示范永远是一个最有效的办法。孩子天生就会模仿大人的一言一行,表达感恩同样如此。我们经常在生活中表示感谢,孩子就会耳濡目染。在每个应该说“谢谢”的时候,我们都要大声说出来。比如,到饭店用餐,我们可以对服务员经常说“谢谢”;当家里有人过生日时,我们可以准备一份小礼物;遇到别人帮忙时,我们可以通过言行表达感谢。 


  创设感恩的重要仪式 
  利用一些重要的时间点,我们可以在家创设一些重要的感恩仪式。这种比较正式的仪式,可以让孩子感受到感恩的重要性,可以引导孩子学会如何表达感恩。这些重要的时间点,可以是每周的一次固定晚餐,可以是家庭成员过生日的时候,当然还可以是感恩节这一天。 
  在我们家,除了一些重大的节日以外,每一个家庭成员的生日,都是最重要的时间。不管谁过生日,我们都已经形成一个惯例,会通过下面这几件事情,来互相表达感恩。 
  全家人聚餐 
  无论大人还是小孩的生日,只要没有特殊情况,我们都会到外面选一家饭店聚餐,餐桌上还会碰杯以示庆祝。在这个时刻,我们平时没有及时表达的感谢都可以利用这个机会尽情表达。每一次,伊伊都会迫不及待地发起互相碰杯的提议。同时,这也是一种家庭文化的具体体现,让家庭成员感受到彼此的祝福和家庭的温馨。 
  互赠礼物 
  在每个人过生日的那一天,我们都会购买或动手做一些小礼品,送给当天的寿星。伊伊每一次都会画一幅画送给家里过生日的那个人,同时,她还会给我们每个人准备一盘点心,亲自剥一些瓜子,拿一些饼干之类的零食。当然在她过生日的时候,家里同样也会庆祝,外公外婆会包一个红包给她,我们会买一份她自己挑选的礼物。 
  互写纸条 
  伊伊上小学以后,我们又增加了一个环节,家里的每一位成员都要把自己最近想要感激的人和事写在纸条上。有些字伊伊不会写,就用拼音代替。在生日当天,我们全家人就会拿出这些纸条来读,共同分享我们每一个人需要感谢的那些人和事。这也是一种很好的沟通方式,彼此加深感情,相互增进理解。

作者:不详 来源:网友发布
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